Aplikasi Penghitung Langkah di Ponsel Tidak Valid

IMRoadRunner - Sebuah penelitian menemukan banyak aplikasi penghitung langkah yang ternyata hasilnya tidak valid sekaligus tidak konsisten. Kurang catat ataupun lebih catat, kerap ditemukan dalam penelitian beberapa aplikasi.

Sejak olahraga lari kembali menjadi tren pada 2014 silam, berbagai aplikasi ponsel pintar yang bekerja sebagai pedometer, yakni alat untuk menghitung langkah, jumlah lemak dan kalori yang terbakar, serta pengukur jauh jarak tempuh, seolah menjadi peralatan yang wajib melekat pada mereka yang menggemari aktivitas lari.

Meski begitu, ternyata dalam sebuah penelitian, ditemukan bahwa aplikasi-aplikasi pedometer itu dinilai kurang dalam akurasinya sebagai alat penghitung. 

Dalam penelitian yang dilakukan oleh University of Toronto, tiga aplikasi seperti Runtastic, Moves dan Accupedo, dianggap sebagai aplikasi yang paling banyak diunduh oleh pengguna ponsel pintar, namun sekaligus dinilai sebagai aplikasi yang tidak valid ataupun konsisten.

Di Universitas McGill sendiri, para atlet tidak menggunakan aplikasi kebugaran di telepon pintar. Mereka lebih memilih menggunakan jam tangan dengan GPS. Meski banyak aplikasi yang tidak tepat hitung, McDannald menilai, aplikasi masih lebih baik dibandingkan dengan tidak menggunakan apapun.

"Kalau seseorang ingin memiliki sumber motivasi atau mengukur seberapa banyak aktivitas yang telah mereka lakukan, rasanya aplikasi ataupun perangkat-perangkat hitung lainnya dapat memberikan informasi tersebut,"ujarnya.

"Tetapi jika kamu menginginkan penghitungan yang tepat atas aktivitas apapun yang kamu lakukan dalam satu hari, maka kamu akan merasa kecewa,"imbuh McDannald.

Referensi : https://www.cnnindonesia.com/gaya-hidup/20160201144127-255-108057/studi-aplikasi-penghitung-langkah-di-ponsel-tidak-valid